Feng Shui soveværelsestips til en behagelig nattesøvn

Skrevet af Alex Petrović

Søvnkonsulent

26. januar 2024 8 min læsning

Når man indretter soveværelset efter Feng Shui-principperne, kan man få god energi til at flyde, mens man er i soveværelset. Det betyder, at du vil nyde sensuel og nærende energi, der tilskynder til afslappende søvn.

Feng Shui er en filosofi som kommer fra Østen, nærmere bestemt fra Kina. Feng Shui soveværelse er en dekoration af rummet i overensstemmelse med naturen og dit temperament. I løbet af denne proces, gamle principper respekteres uden at forstyrre naturens harmoni. Denne filosofi består af flere elementer, som bør være i dit hjem.

Hvis du ønsker, at dit eget soveværelse skal være et sted for hvile og afslapning, så Du er nødt til at være opmærksom på detaljerne. Her slapper du af og fornyer din energi, hvilket betyder, at din indretning skal give dig indtryk af social fred. For at kunne indrette dit værelse korrekt, Du skal lade dig lede af yin-princippet.

Fokus på valg af farverVi hjælper dig med at vælge senge og andre møbler, malerier, planter og andre elementer. Vi hjælper dig med at indtage Feng Shui-perspektivet uden at hyre en Feng Shui-konsulent.

Hvad er Feng Shui egentlig?

Feng Shui er princippet som hjemmet er indrettet efter for at skabe en god energistrøm i kroppen.. I så fald har det en positiv effekt på det generelle helbred. Tilhængere af denne metode mener, at energistrømmen i rummet bestemmer livskvaliteten. For eksempel påvirker energistrømmen i forretningslokalerne firmaets forretning.

Således, genstande placeres på bestemte steder for at etablere dominans over energien i miljøet og rummet. Hovedmålet er vores velbefindende, hvilket betyder, at Feng Shui repræsenterer en persons harmoni med det rum og miljø, vi bruger.

Feng Shui soveværelse layout

Den soveværelset er et rum beregnet til afslapningDerfor er Feng Shui-praksis i soveværelset så vigtig, men glem ikke de andre rum. Soveværelset skal være indrettet, så det opfylder alle betingelser for god nat- og daghvil. Kun på den måde kan du akkumulere den energi, du har brug for til hverdagens begivenheder og aktiviteter. Du kan drage fuld fordel af energien i omgivelserne og den plads, du har til rådighed. På den anden side kan negativ energi også akkumuleres, hvis du ikke er opmærksom på optimal Feng Shui-indretning af soveværelset.

Sengens position

Det vigtigste element i soveværelset er sengen. Vær opmærksom på dens egenskaber allerede under købet, og placer den derefter på det rette sted. Om du sover alene eller med en partnerDen skal være stor nok. Det vil få dig til at føle dig godt tilpas og afslappet. Sengen skal placeres, så hovedgærdet hviler mod den faste væg, mens der er adgang fra de tre andre sider.

Hovedgærdet skal være på den modsatte side af døren og vinduet.. Men hvis du ikke har nogen anden løsning, kan du dække vinduet om natten med et tykt uigennemsigtigt gardin. Når du sover, bør du ikke vende fødderne mod døren til soveværelset, for på den måde kan du skabe konflikter i parforholdet. Red din seng hver morgen, og hold den ryddelig.

Hovedgærde er et must

Den Hovedgærdet er et meget vigtigt element fordi det spiller en psykologisk rolle for dit velbefindende. Det påvirker dit forhold til din partner. For eksempel, Hvis du får et solidt hovedgærde, giver du dit sind psykologisk sikkerhed.. I så fald vil du føle, at alt er fint, mens du sover. Undgå lodrette bjælker eller vandrette stiger, åbent rum er et dårligt valg.

Du har brug for et solidt stykke træ bag digog mange vandrer rundt efter parawood. Hvis du ikke har råd til en sengegavl lige nu, er der en anden løsning. Et alternativ kunne være to store puder bag sovepuden.

Intet rod under din seng

Ifølge Feng Shui-eksperten er det ikke bare figurer, skildpadder osv. Det er den energistrøm i rummet, der påvirker energistrømmen i organismen. Så lige så meget som vores rum er, lige så meget er vores liv. Derfor er et rodet rum uacceptabelt, hvis du ikke ønsker, at noget skal stå i vejen for lykke og succes. Det gælder også andre unødvendige ting som store kasser under sengen eller andre ting.

Opbevar ikke noget under sengen, især ikke ting, der ikke er relateret til søvn.. Ellers skal du trodse energien fra vind og vand. Det er nødvendigt at frigøre luftstrømmen under sengen, så der ikke dannes skimmelsvamp. Skimmelsvamp er en konsekvens af den olie og fugt, som din krop frigiver.

Fjern al elektronik fra rummet

Elektriske apparater er heller ikke ønskværdige generelt, ikke kun i Feng Shui. Det betyder, at du bør fjerne smartphonenFjern din mobil, dit tv og endda din computer fra soveværelset. Når du bruger en mobilalarm til at vække dig, kan du udnytte alternativerne. Brug for eksempel klassiske ure som vækkeur.

Brug af elektriske apparater i dette rum er en meget dårlig vane, fordi de forstyrrer den energi, der er nødvendig for hvile og sundhed. Da disse apparater stråler, har de en dårlig effekt på nervesystemets og immunsystemets funktion, hvilket betyder, at hvile har en lavere kvalitet.

2 natborde

Næsten alle soveværelser indeholder et natbord, fordi det er et meget nyttigt og smukt møbel. Men den gode Feng Shui-metode indebærer en symmetrisk placering af sengebordet, som altid er parret.

På den måde bliver harmonien i forholdet ikke forstyrret, og den samme procedure udføres med natlamper, hvis du har dem. Hvis du køber skabe med hylder, så find nogle, der kan lukkes. Åbne hylder er forbudt, fordi de indeholder skarpe hjørner, der skærer rummet ind og symbolsk truer de sovende. 

Venlig farvetone

Farver er en meget vigtig del, så vi vil give dig Feng Shui-tips om farver i soveværelset. Når du vælger farver til vægge, dekorationer og møbler, er det vigtigt at vælge nuancer, som du kan finde i naturen. Det betyder, at farver som stærk rød, orange eller gul ikke anbefales.. Fokuser på nuancer, der er mindre mættede, for det gælder om at undgå irritabilitet.

Du skal også være opmærksom på farvekombinationen. Selvom du elsker farvernes kompleksitet, skal du vælge beroligende farver, der matcher. Ellers modarbejder du dine interesser. I soveværelset er det nødvendigt at balancere energien gennem en kombination af beroligende, varme jordfarver og fyrige farver.

Planter og friske blomster

Et andet vigtigt element er planter. De forbinder dig med naturen, forskønner rummet og renser luften. De hæver også energien i rummet, og nogle planter har en positiv effekt på søvnproblemer. Planter hjælper dig med at falde i søvn og skabe en fastere søvn, men de fjerner også giftige gasser fra luften. Derudover er det en fantastisk måde at bringe naturens skønhed ind i indretningen og berige rummet.

I så fald kan du vælge Jasmin, lavendel, sanseveria, baldrian eller gardenia. Disse planter er modstandsdygtige, nemme at passe og vedligeholde. Mange planter har en vidunderlig duft, som er kendt for sin beroligende effekt på dem, der indånder den. Det betyder, at den vil bidrage til afslapning af din krop og hjerne.

Pift rummet op med æteriske olier

Æteriske olier giver ikke kun en skøn rumduft, men meget mere end det. De er kendt for at bringe lykke og penge. Men olierne har forskellige betydninger. For eksempel bruges citrongræs til energi og penge. Bergamot tiltrækker lykke, som giver dig penge. Når det drejer sig om forretningsmæssig fremgang, bruges pæon. Hvis du vil tiltrække overflod og penge, skal du stille røgelse i soveværelset. En anden god plante til at fremme velstand er ingefær.

Cypress anbefales til vellykkede projekter og arbejdsopgaver. Rosmarin har en positiv effekt på koncentration og fokus. Pebermynte er en god måde at stimulere mentalt og forbedre kommunikationen med andre.

Miljøvenlige materialer

Et sundt og rent indeklima betyder miljøvenlig indretning.. Du kan stadig opnå det perfekte udseende og følelsen af fred, harmoni og fornyelse af energi. Dette koncept fremmer et sundt og rent indeklima, fordi det er baseret på naturen. Du kan bruge flere populære miljøteknikker til dette formål, såsom declutter.

Du skal også vælge farver, der ikke indeholder VOC'er.er det ønskeligt at bruge rolige toner. Blød belysning anbefales, fordi en sådan belysning betyder mindre energiforbrug. Vær opmærksom på sengetøjet, vælg kun naturlig bomuld eller silke. Farverne skal være vegetabilske. Møblerne i soveværelset skal være enkle, bæredygtig og grøn dekoration anbefales.

Optimal belysning

Lamper med afrundede skærme, der lyser enten orange eller rødt, er det perfekte valg. Belysning kan i høj grad påvirke din succes. For eksempel anbefales lamper med en lodret, lineær form ikke. Med dette valg kan du kvæle succesen. For at undgå dette skal du være opmærksom på dens form og lysintensitet. Vælg svagt lys, naturlige stearinlys og naturligt lys.

Stearinlys udsender ikke giftige stoffer i luften og er en mere energieffektiv løsning. Lys bruges til at balancere Chi, livsenergi. Lad ikke dit hjem blive for mørkt, da det vil få mere yin-energi. Vinduer vil hjælpe dig meget med at skabe energibalance.

Så hvordan kan en Feng Shui-indretning af soveværelset hjælpe dig?

For tilhængere af denne gamle kinesiske kunst, harmoni er det vigtigste. Men harmoni er vigtigt i alle dele af vores liv. Uanset om det er et job, et partnerskab, sundhed eller noget andet. Alt, hvad vi ønsker at opnå, skal ses visuelt på en eller anden måde. Det er derfor, denne metode anvendes, fordi den hjælper os med bedre at styre vores energi og tanker.

Det skaber et behageligt miljø, som betyder, at du kan sove ubekymret.. Da kvalitetssøvn er en forudsætning for et sundt liv, forbedrer Feng Shui-metoden automatisk livskvaliteten.

Anbefalet læsning:

• Hvordan indretter man et soveværelse på den rigtige måde?
• Sovestilling i henhold til Vastu Shastra
• Udnyt en lille del af dit soveværelse effektivt 
• Små senge til et lille soveværelse
• Sov bedre med Lavander Sleep Spray

Om forfatteren

Alex Petrović

Søvnkonsulent

Som tidligere søvnløs har jeg lært på den hårde måde, hvor vigtigt det er med gode sengetøjsprodukter og søvnhygiejne. Så jeg har studeret for at få et diplom i søvnrådgivning og fortsætter med at forske for at sikre, at du ikke behøver at gå igennem den samme kamp. Forhåbentlig kan vi nu alle sove godt!