Top 10 berømtheder med søvnforstyrrelser

Venner medstjerne og filmskuespiller Jennifer Aniston rygtes at have gentagne tilfælde af søvngængeri, teknisk set kendt som Somnambulisme eller "vandring om natten". Hun fortalte, hvordan hendes søvngængeri skræmte hendes daværende mand Brad Pitt:

"Jeg går i søvne. Jeg satte engang vores alarm i gang. Jeg var udenfor... og jeg var ude ved pooludstyret omme bagved. Jeg ved ikke, hvad jeg lavede. Jeg hørte en råbe, fordi han er bange, han hører alarmen, og jeg er der ikke!"

Obstruktiv søvnapnø (OSA), en af de mest velundersøgte søvnforstyrrelser, er karakteriseret ved flere afbrydelser i vejrtrækningen, mens du sover, hvilket ofte får dig til at vågne op gispende. Den pensionerede basketball-superstjerne Shaquille O'Neal er blevet diagnosticeret med sygdommen. Han var endda med i en video om søvnapnø, som blev lavet af Afdeling for søvnmedicin på Harvard Medical School. For at modvirke sin søvnforstyrrelse bruger han en CPAP-maskine (Continuous Positive Airway Pressure), der hjælper med at stabilisere hans vejrtrækning om natten.

Komikeren og talkshowværten Jimmy Kimmel blev berømt på trods af søvnsygdommen narkolepsi, som får de syge til at føle sig meget søvnige om dagen og falde uventet i søvn på uregelmæssige tidspunkter. Han fortalte engang The New York Times at de spontane "lure", der forårsages af narkolepsi, "ikke er den bedste måde at få folk til at føle sig godt tilpas med deres materiale."

I et interview med Esquire magasin, sagde Kimmel:

"Jeg har et ret mildt tilfælde uden andre symptomer. Nogle narkoleptikere oplever katapleksi, som er slaphed i arme og ben. Det har jeg ikke. Men det vil jeg gerne. Det lyder fantastisk."

Sangerinden har flere gange skrevet på Twitter, at hun har problemer med at sove. Efter at have afsluttet en verdensturné i 2011 tweetede hun "Pludselig bliver al stilheden overdøvet af mine tanker! Ingen søvn" og begyndte senere at tilføje #GOtoSLEEPRobyn til nogle af sine tweets.

Hun tilføjede også for nylig: "Why can't I ****ing sleep??? Det har været næsten 3 hele uger med ingen eller 3 timer MAX hver eneste nat!" Selvom hun er blevet fotograferet alt andet end træt til Met Gala i New York, ser det ud til, at den manglende søvn sætter sine spor.

Og hun tilføjer: "Jeg har ikke engang en 'sjov' undskyldning!"

Rosie O'Donnell blev diagnosticeret med søvnapnø i 2007, og hun fortalte om sine søvnproblemer i The View. "Jeg vidste ikke, at jeg havde det, men jeg havde det på fornemmelsen."

O'Donnell tilføjede, at hun havde været lidt flov over problemet på grund af den velkendte forbindelse mellem søvnapnø og overvægt. Hendes polysomnogram afslørede, at hun havde over 200 mikroopvågninger om natten og engang holdt op med at trække vejret i 40 sekunder. Efter diagnosen brugte hun en CPAP-maskine og sagde, at hun havde det bedre allerede næste nat. O'Donnell overlevede også for nylig et hjerteanfald, som er relateret til en diagnose af obstruktiv søvnapnø.

Det siges, at Thomas Edison arbejdede og sov i skiftende anfald og starter, sov kun fire timer om natten og ofte tog powernaps i løbet af dagen. Denne livsstil, hvor man tager en lur, arbejder og sover i korte ryk flere gange om dagen, kaldes nogle gange for polyfasisk søvn. Andre berømtheder, der har fulgt et lignende mønster, er Leonardo DaVinci, Nikola Tesla og Napoleon.

Og hvis vi tager et kig på søvnens historie, vil vi se, at disse typer søvnmønstre tidligere var meget mere populære. Det gælder især, hvis vi ser på perioden før den industrielle revolution.

Skuespillerinden Nastassja Kinski har et had/kærlighedsforhold til det, hun har kaldt et mildt tilfælde af narkolepsi. "Jeg har et stort problem med at sove ordentligt," sagde hun til den britiske avis The Telegraph i et interview.

"Men nogle gange er det interessant at være virkelig træt, for så tænker man kreativt på ting, som man ellers ikke ville gøre. Men det er farligt."

Kinski erkender, at hendes lejlighedsvise besvimelser på settet bidrager til rygter om, at hun kunne være en festpige, men hun siger, at hun faktisk fører en meget ren livsstil.

Der er ingen tvivl om, at popstjernen i det mindste er ekstremt passioneret omkring det, hun laver. Men alt det drive får hende til at vende og dreje sig om natten, fortalte hun til det britiske OKAY! Magazine i 2010. "Min passion er så stærk, at jeg ikke kan sove - jeg har ikke sovet i tre dage," sagde hun. "Jeg ligger i sengen og prøver at bede og trække vejret. Jeg har et meget overaktivt sind. "

Uanset om hun virkelig mente, at hun havde været vågen i hele 72 timer, eller om hun bare havde sovet dårligt tre nætter i træk, har søvnmangel reelle konsekvenser. Blandt de mest skræmmende er en nedsat reaktionstid, som kan være dødelig, hvis du kører bil.

Efter at have adopteret sin søn, Louis, skar den Oscar-vindende skuespillerinde drastisk ned på sin søvn. Hun fortalte den britiske Nu Magazine, at hun overlevede på kun tre timer om natten, men at det ikke var svært. "Jeg vil ikke have, at andre end mig skal have fornøjelsen af at skifte hans bleer," sagde hun. "Der er ikke noget svært ved at elske Louis." Det er måske sandt, men Bullocks ekstreme søvnmangel kan faktisk skade lille Louis. Et stort søvnunderskud er blevet sat i forbindelse med en større risiko for at begå alvorlige fejl hos læger, politibetjente, lastbilchauffører og andre i stillinger, der kræver lange arbejdstider. For at sikre, at du giver de små den bedste pleje, er du nødt til at passe på dig selv først.

I interviewet til Rolling StoneI en af sine bøger adresserede Madonna sit årtier lange problem med søvnløshed:

"Faktisk har en af mine assistenter lige fundet en af mine dagbøger fra 1991. Jeg klager på samme måde over ikke at kunne sove i 1991, som jeg gør lige nu. Nogle ting ændrer sig aldrig... Det startede ubevidst, sandsynligvis da min mor døde. Og søvn har aldrig været en nem ting for mig... Hvis jeg kan få seks timer, kan jeg komme igennem dagen. Men fordi jeg gerne vil have en karriere og samtidig være en opmærksom mor, har jeg en tendens til at holde mange pauser og tage mig af mine børn, og så gå tilbage til arbejdet. I lydstudiet er jeg aldrig færdig før kl. 2 om natten, og så skal jeg op kl. 7 for at hente mine børn. Så der er meget søvnmangel."