Overskrift burger åben
Søg logo

Spring til

I øjeblikket vises:

Pudestørrelser til børn - Hvilken størrelse har dit barn brug for?

et profilbillede af TSA-forfatteren Alex

Skrevet af Alex Petrović

Søvnkonsulent

Udvalgt billede til Pudestørrelser til børn - Hvilken størrelse har dit barn brug for?

15 marts 2024 6 min læsning

Der findes mange forskellige pude-størrelser og -typer på markedet. Men hvilke pude-størrelser passer til hvilken alder og hvorfor? Her er alt, hvad du har brug for at vide!

Vi har allerede lavet en dybdegående guide om Sådan vælger du en pude der er perfekt til dig, og der har vi nævnt pude-størrelser. Tingene bliver dog lidt sværere, når det drejer sig om små børn og tumlinger. Ikke alene vokser de hurtigt, men det er også den mest følsomme del af ens liv, hvor man gerne vil sikre sig, at alt er perfekt.

Så vi har besluttet at lave en omfattende guide til pude-størrelser, der beskriver, hvilken størrelse der passer til hver alder. Og for at sikre, at vi har dækket alle vores baser, vil vi ikke kun holde os til standardpuder. Med andre ord, kropspuder, U-puder og graviditetspuder er alle på bordet!

Standard pude-størrelser

Selvom vi kommer til at dække alle typer af puder, giver det kun mening at starte med standardpuden. Det er trods alt den, de fleste ender med at bruge, og det er den, der er mest varieret. Så vi deler det op efter aldersgruppe og diskuterer de pudedimensioner, der passer bedst til hvert scenarie.

Puder til babyer

Et billede af en lille pige, der hviler på en stor pude.

At finde en god sovepude til en baby kan være meget vanskeligt, da det er den mindste fejlmargin. Når alt kommer til alt, er babyer stadig under udvikling, er det vigtigt at have en pude, der støtter deres hoved og nakke ordentligt.

Og som du sikkert har gættet, har vi brug for, at pudens størrelse er på den mindre side. Lad os tage Pandas Baby Bamboo Pillow som et eksempel. Som du kan se, er den kun 45 x 25 cm stor, hvilket gør den nogenlunde på størrelse med en rejsepude. Og det er vigtigt af flere grunde.

For det første er det usandsynligt, at en baby sover i en dobbeltseng, så vi vil gerne sikre os, at puden ikke skal presses ned i tremmesengen. Det kan få den til at bule ud på midten og skabe en ujævn overflade. For det andet er det meget mere praktisk, hvis du skal ud af huset, og du har at gøre med en kontinuerlig napper!

Men den vigtigste dimension er dybden. Når vi igen kigger på Pandas Baby Bamboo Pillow, kan vi se, at den kun er 3 cm dyb. Og det er dette mål, der vil holde din baby sikker, da du vil have en pude, der er omtrent på størrelse med din babys skulder. Det skyldes, at alt, hvad der er større, som en queen-pude, vil belaste din babys nakke meget og potentielt forårsage nakkesmerter.

Puder til småbørn

Når det gælder småbørnspuder, skal de være lidt større på alle fronter. Bredden og højden for småbørnspuder er normalt omkring 50 x 40 cm for lettere at kunne rumme det lidt større hoved. Og dybden er også lidt større, omkring 6 cm..

Størrelsen på puden afhænger dog meget af, hvor hurtigt dit barn vokser. Så hvis du ser, at dit barns skuldre er bredere eller smallere end 6 cm, skal du foretage de nødvendige justeringer. Det anbefales dog stadig at holde sig væk fra kingsize-puder eller andet i den størrelse.

Puder til børn

Når det gælder puder til børn, er det størrelsen, der varierer mest. Selv om børn i alderen 4-8 år har en tendens til at vokse meget, kan tingene blive meget mere dramatiske efter 8-10. Så når det kommer til den sidste del af dette interval, er det svært at vælge en enkelt pude, der passer til de fleste børn.

Vi vil sige, at du bare skal gå med almindelige, firkantede puder og justere højden på puden, afhængigt af hvor hurtigt barnet vokser. Du kan eventuelt vælge en kingsize- eller queensize-pude efter tiårsalderen, hvis dit barn har brede skuldre, men det varierer fra sag til sag.

Når det gælder 4-8-årige, vil en pude, der er ca. 10 cm høj, normalt være den rette størrelse. Og når det kommer til højder og bredder, er det meste åbent. Når det er sagt, vil vi diskutere nogle forbehold lidt senere.

Puder til kroppen

I modsætning til almindelige firkantede puder, Den rigtige størrelse på en kropspude er meget sværere at måle.. Det skyldes, at de kan variere ret meget i form. Desuden er det ikke så intuitivt at finde den rigtige pude, da der er mere at tage hensyn til end blot pudens højde. Så lad os tale om hver enkelt type kropspude, se hvad de er gode til, og om der er noget, du skal være særligt opmærksom på.

Rektangulære kropspuder

Et billede af en kvinde, der holder en rektangulær kropspude i sengen.

Blandt kropspuder er rektangulære (eller standard) kropspuder nok de nemmeste at ramme rigtigt med. Det skyldes, at disse puder går "i en lige linje" og normalt bruges som mål for kram natten over. Det eneste, du skal bekymre dig om, er derfor, om puden er for kort, så dit barn bliver utilfreds.

Og hvis du vil være helt på den sikre side, kan du se, om dit barn også kan lide at vikle benene rundt om puden. Hvis det er tilfældet, Prøv at undgå ekstra tykke puder, da de kan være dårlige for deres led.. Men så længe det er en tyndere pude, der ikke er for kort, burde det være fint. Men vi anbefaler, at du kigger efter et særligt sødt design, hvis du virkelig vil overraske dine børn!

Endelig afhænger alt, hvad vi har sagt indtil nu, af, at barnet bruger kropspuden som en supplerende krammepude. Hvis det er deres hovedpude, skal du sørge for, at pudens loft ikke er for højt, som diskuteret i det første afsnit.

Buede kropspuder

Når vi siger buede kropspuder, mener vi C-formede, U-formede og J-formede puder i særdeleshed. Det skyldes selvfølgelig, at de alle tre har meget tydelige kurver, der typisk omslutter din krop i en vis grad.

Derfor er de lidt mere vanskelige end almindelige rektangulære kropspuder. For det første er curved kropspuder er lavet, så man kan vikle benene omkring dem.. Så det er vigtigt at være opmærksom på pudens tykkelse. Men endnu vigtigere er pudens længde.

Når alt kommer til alt, støtter buede puder typisk dit hoved og dine fødder på samme tid. Så det er vigtigt at sikre, at de kan gøre begge dele, uden at barnet behøver at være i en akavet position. Som en generel tommelfingerregel, En buet pude skal være omtrent lige så lang som afstanden mellem dit barns hoved og bækken..

Men da de kan variere i vinkel og nogle gange har mere unikke former og design, er det svært at finde en løsning, der passer til alle. Så hvis det er muligt, så prøv et par forskellige puder.

V-formede kropspuder

Vi har besluttet at give V-formede puder en separat plads, da deres funktion er lidt anderledes end de to foregående kategorier. Mens du kan bruge dem til at støtte dit hoved og din nakke, er V-formede puder især nyttige at lægge mellem dine knæ.

Og da det er en knæpude, er pudens størrelse ikke så præcis. Så længe pudens loft ikke er for stort, bør puden være tilstrækkelig.. Når det er sagt, bruges V-formede puder normalt enten af voksne eller af forældre til forsigtigt at vugge deres baby i skødet. Så hvis du vil have en V-formet pude til dit barn, skal du vide, at de normalt er i voksenstørrelser.

Ortopædiske puder

Hvis du læser denne artikel, fordi dit barn allerede har problemer med nakke og rygsøjle, kan en ortopædisk pude være vejen frem. Når alt kommer til alt, er det specialpuder, der vugger dit hoved og giver din rygsøjle en sund position. Men da de er mindre populære end traditionelle puder, er det ikke sandsynligt, at du vil se det samme udvalg.

Når det er sagt, Det er ikke umuligt at finde ortopædiske puder, der er designet til børn og derfor har en meget lavere loftshøjde. Derudover bruger de som regel memoryskum, hvilket er et stort plus. Det skyldes, at en pude af memoryskum giver sig meget mere og derfor kan korrigeres i et vist omfang.

Ligesom alle puderne før, er der også undertyper. Nemlig cervikale puder og konturpuder. Men den samme logik gælder for begge, så du skal bare være opmærksom på højden.

Hvornår skal man købe en større hovedpude?

Et billede af en mand, der stryger sig over hagen og undrer sig over noget.

Som du kan se, kan pudernes størrelse variere ret meget afhængigt af dine børns alder. Så det er kun rimeligt at spørge sig selv, hvornår man bør skifte dem ud. Svaret er dog ikke så enkelt.

For eksempel, Det afhænger af dit barns sovestil. Hvis de sover på ryggen, vil deres perfekte pude ikke ændre sig så meget med årene. Så længe den er behagelig, og rygsøjlen er i en lige linje, er alt godt. Og et lignende princip gælder for forsovere, da du altid vil have en tynd pude, uanset alder.

Men de fleste mennesker sover på siden, og det er her, det bliver lidt kompliceret. For det første afhænger det meget af, hvor hurtigt dit barn vokser, og hvor brede skuldre det har. Så mens nogle tiårige kan bruge en kingsize-pude, vil andre måske holde sig til en børnepude i et par år endnu.

Derudover er pudens loft ikke standardiseret ligesom højden og bredden.. Så en kingsize-pude fra ét mærke kan have en mindre lofthøjde end en queen-pude fra et andet mærke. Derfor kan vi ikke bare sige, at queen-puder er ideelle til denne alder, eller at king-puder er ideelle til den alder.

Men vi anbefaler, at du holder øje med, hvordan dit barn vokser, og opgraderer pudens størrelse, når du kan se, at barnet er vokset ud af sin nuværende pude. I den tidlige barndom er mærker som Panda særligt nyttige, da de tilbyder baby-, småbørns- og børnepuder samlet på ét sted. Du kan se hele Pandas børnekatalog lige her! Og selv hvis du ikke ønsker, at din pude skal vokse op sammen med dit barn, skal du sørge for at vide hvornår puder bør skiftes ud i det hele taget. De varer trods alt ikke evigt.

Hvilket materiale skal barnets hovedpude være lavet af?

Et billede af to børn, der slås om en pude.

Noget, vi ikke har nævnt indtil videre, er, at pudens materiale også kan påvirke, hvilken størrelse pude du ønsker. Og det skyldes for det meste, at forskellige pudematerialer komprimeres på lidt forskellige måder.

For eksempel vil en King-pude, der er lavet af fjer og dun, sandsynligvis flade ud til omkring en fjerdedel af sin oprindelige højde, når der lægges pres på. Det er dog ikke en god ting, da siderne vil blive oppe og kan udgøre en potentiel kvælningsfare.

Memoryskum derimod komprimerer ikke så meget, men giver dig et vist spillerum. Og en fastere pude, f.eks. lavet af mikrofiber, vil næsten ikke miste noget loft overhovedet i løbet af natten. Så husk, at bare fordi produktbeskrivelsen angiver en bestemt lofthøjde, betyder det ikke, at den vil have præcis den størrelse i praksis.

Hvilke pudematerialer er de bedste til børn?

Og nu vi er ved materialer, så er nogle også meget bedre end andre, når det gælder komfort og sikkerhed. Uanset pudens størrelse vil du for eksempel gerne finde en pude, der ikke er behandlet med farlige kemikalier. Så en pude med en OEKO-Tex-certificering.

For det andet vil du gerne have en pude, der er god for barnets hud. Altså en pude, der er allergivenlig og åndbar. Det er for at minimere risikoen for hududslæt eller andre lignende problemer. I denne kategori er ting som bambus eller eukalyptus normalt sikre valg.

Hvilken størrelse skal barnets seng have?

Et billede af to børn i en seng med en pude.

Med al denne snak om pude-størrelser giver det kun mening også kort at nævne deres faktiske senge. For de fleste mennesker er overgangen fra tremmeseng til seng standard. Men.., Skal de starte i en dobbeltseng, eller skal de straks have en queensize-seng?

Heldigvis er tingene ikke så alvorlige i denne afdeling. Selvom kingsize-puder kan belaste dit barns nakke, hvis de er for små, kan en kingsize-seng ikke rigtig gøre nogen skade. Det eneste forslag, vi har, er at lægge mærke til, om dit barn har nogen forstyrrelser om natten. Hvis det f.eks. ofte ruller ud af sengen, kan du overveje at købe en større seng eller en madras med god kantstøtte.

Konklusion

Alt i alt kan det være lidt vanskeligt at finde den rigtige størrelse pude. Men hvis du ved, hvad du skal kigge efter, burde det ikke være så svært. Bare sørg for, at dit barns nakke og rygsøjle altid er i en sund position, og vælg materialer af højere kvalitet, hvis du kan.

Vi foreslår også, at man skifter puderne ud, efterhånden som barnet bliver ældre, for at sikre, at de altid har den mest optimale højde og størrelse. Men som du har set nu, afhænger det meget af, hvor hurtigt dit barn vokser, hvordan det sover, og hvilken pude det bruger. Og hvis du har spørgsmål eller anbefalinger om hovedpude-størrelser til børn, så lad os det vide nede i kommentarerne.

Comments (0)

Der er ingen kommentarer endnu

Om forfatteren

Alex Petrović
Søvnkonsulent
Som tidligere søvnløs har jeg lært på den hårde måde, hvor vigtigt det er med gode sengetøjsprodukter og søvnhygiejne. Så jeg har studeret for at få et diplom i søvnrådgivning og fortsætter med at forske for at sikre, at du ikke behøver at gå igennem den samme kamp. Forhåbentlig kan vi nu alle sove godt!
Relaterede indlæg

Artikler, du ikke vil gå glip af

The Sleep Advisors' anmelder er chokeret
20 marts 2024

Bedste billige madrasser

Når du er på udkig efter en ny madras, skal du vide, hvilke funktioner der definerer madrassen. På den måde kan du genkende, hv...
Udvalgt billede til Bedste vakuumopbevaringsposer
31. januar 2024

De bedste vakuumopbevaringsposer til dyner

Det er vigtigt at vide, at du ikke bare skal købe den første støvsugerpose, du ser. Den pose, du vælger, skal ikke kun passe til dig, men også til din...
Gå ikke glip af det!
Få de seneste anmeldelser, specialtilbud, nye udgivelser og meget mere...
[instagram-feed feed=1]
Luk-knap

Gå ikke glip af det!

Få de seneste anmeldelser, specialtilbud, nye udgivelser og meget mere...

Ved at indsende denne formular tilmelder du dig vores mailinglister.
Se vores Privatlivspolitik.

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

da_DKDansk