Køb en ny seng for at sove behageligt i koldt vejr

Skrevet af Alex Petrović

Søvnkonsulent

15 marts 2024 14 min læsning

At købe en ny seng kan være meget skræmmende, men det kan også ændre din søvnkvalitet for altid, især om vinteren. Men hvor skal man overhovedet begynde?

Der er ikke noget at skjule - at få en helt ny seng kan være ret svært. Der er mange faktorer, der spiller ind, når man skal finde den perfekte seng, og det hele er ret dyrt.

Men vi bruger en tredjedel af vores liv på at sove, så Det er vigtigt at have det rigtige soveudstyr hvis du vil tilbringe den tid behageligt. Så her er alt, hvad du behøver at vide for at tage det store skridt fremad og garantere en god nats søvn i en tredjedel af dit liv.

Hvorfor er det kompliceret at købe en ny seng?

Ligesom med alle andre store køb kan det at få en ny seng være noget rod på grund af Overbelastning af information. Der er så mange funktioner og detaljer, du skal huske på, at det kan være overvældende. Fra hvilke mærker du skal stole på, til præcis hvad du har brug for, hvad dit budget er, og hvad din tidsramme er - der er meget at tage stilling til.

Så vi tager det stille og roligt. Lad os først og fremmest diskutere de mest grundlæggende spørgsmål, du bør stille dig selv. Skriv dine svar ned på en notesblok, og efterhånden som vi gennemgår denne artikel, skulle du gerne ende op med en meget smal indkøbsliste, der kan danne din perfekte seng.

Hvad har du brug for?

Det vigtigste spørgsmål, du skal stille dig selv, før du begynder at shoppe online eller tjekke butikker ud, er hvad du præcis har brug for. Har du for eksempel kun brug for en ny madras, eller skal du også have en sengeramme? Eller hvad med en topmadras?

Og for at få svaret skal du bare se på dit nuværende setup. Prøv at huske nogenlunde, hvornår du købte hver enkelt del af din nuværende seng og hvis noget er ældre end syv årer det nok tid til en udskiftning.

Kig også efter markante skader. Er madrassen klumpet? Knirker og svinger sengerammen? Hvis det er tilfældet, kan du prøve at se, om der stadig er garanti på varen, og om du kan få en erstatning.

Til sidst, undersøge din egen søvnoplevelse. Hvis du vågner op med fantommærker, er din madras sandsynligvis for fast til dig. Og hvis du bliver ved med at falde ud af sengen, er der en god chance for, at kantstøtten er helt forsvundet.

Hvor meget er du villig til at bruge?

Nu hvor du ved, hvad du har brug for, skal du træffe en beslutning om det maksimale beløb, du er villig til at bruge. Og for en sikkerheds skyld skal du liste de ting, du har brug for, fra det vigtigste til det mindst vigtige, da du måske er nødt til at skære ned, hvis dit budget ikke er stort nok.

Vi anbefaler, at du derefter hurtigt søger online efter produktkategori, så du kan få et overblik over, hvor meget bestemte sengetøjsprodukter normalt koster og afsæt en del af dit budget til hver kategori. Ikke noget for præcist endnu, bare en generel retningslinje, du kan vende tilbage til og konfigurere senere.

Hvad er ikke til forhandling?

Når du går gennem din shoppingrejse, vil du opdage, at nogle dele af planen vil blive ændret flere gange, før du lander på din endelige beslutning. Der er dog nogle aspekter, man ikke bør pille ved.

For eksempel, hvor meget plads har du og har du brug for? Hvis du skal dele seng med en ægtefælle og et kæledyr, er en dobbeltseng sandsynligvis for lille. Men hvis du kun har lidt plads at arbejde med, er en sovesofa måske det eneste valg.

For ikke at nævne ting som allergi. Hvis du er allergisk over for dun, skal du ikke engang overveje dunpuder, uanset hvor behagelige de angiveligt er. Og hvis du begynder at nyse af støvet, Sørg for, at dit sengetøj er allergivenligt og afviser støvmider..

Fordele ved at købe en ny seng

På dette tidspunkt er du måske allerede ved at flippe lidt ud. Så for at få lidt vind i sejlene igen og sørge for, at du ikke nøjes med din gamle seng, Lad os nævne nogle af fordelene ved at få en ny seng.

Vi foreslår trods alt ikke, at man køber en ny seng bare for at bruge nogle penge!

Som du snart vil se, er der faktisk en række meget mærkbare fordele ved at købe en ny seng. Så længe du får den rigtige madras til din kropsbygning og dine søvnpræferencer..

Lad os tage et kig!

Forbedret sundhed

Alle vil gerne have en blød madras for at føle sig bedre tilpas. Men en seng kan tilbyde dig meget mere end bare komfort! For eksempel kan en god, støttende madras slippe af med rygsmerter som du troede ville følge dig resten af livet.

Og baseret på din foretrukne sovestilling kan du måske finde ud af, at Det er ikke nødvendigt at vågne op med blå mærker eller smerter i maven.. For ikke at nævne, at bedre søvnkvalitet kan hjælpe dig med at føle dig mere energisk og glad! Så det at få en behagelig nattesøvn er langt fra den eneste fordel ved en god madras.

Mere plads

En anden funktion, folk har tendens til at glemme, når det gælder senge, eller mere specifikt sengerammer, er, at de kan gøre det meget nemmere at organisere dit værelse.

Opbevaringssenge, ottomanske senge eller divan-senge kan stort set fordoble mængden af opbevaring i dit soveværelse. Køjesenge på den anden side kan gøre dine børns soveværelse til forbliver rummelige, samtidig med at de er komfortable.

Og selv noget så simpelt som sovesofaer kan gøre din stue til et improviseret gæstesoveværelse. Så du kan helt ændre, hvordan din lejlighed eller dit hus fungerer, og gøre tingene meget mere effektive.

Stil-point

For at slutte af på en mindre stressende måde, så lad os tale om stil. Når alt kommer til alt, hvem vil ikke have sit soveværelse så det ser ud, som om det kommer direkte fra en filmkulisse?

Og du kan virkelig lege med den. En divan-seng kan binde dit værelse sammen, hvis du går efter en minimalistisk tilgang. Prangende dynebetræk og toplagner kan passe til et mere moderne soveværelse. Og selv nogle børnesenge kan ændre æstetikken totalt af din elskedes soveværelse.

Så ligesom med alt andet i denne guide til køb af senge, skal du tænke på den ideelle opsætning, du ønsker og er villig til at betale for. Gå så i gang med at finde det perfekte sengetøj til dig!

Tips til at vælge den rigtige seng

Nu, hvor du ved, hvorfor det er vigtigt at få den rigtige seng, hvad du har brug for, og hvor meget du er villig til at bruge, er det tid til at indsnævre det lidt mere.

Så her er det næste sæt spørgsmål, du skal stille dig selv for at vælge den perfekte seng!

Og bemærk, at dette ikke er en udtømmende liste. Det afhænger af, hvem du er, skal du måske tænke dig mere eller mindre om, når du køber din nye seng.

Men det er en god basislinje at starte fra!

Overvej brandet

Men at betale 1.000 pund for en T-shirt med et simpelt logo trykt på er lidt absurd for de fleste mennesker, brands kan spille en større rolle i sengetøjsbranchen.

Det gælder især, når det drejer sig om garantier. Mens nogle mindre kendte mærker kan tilbyde 1-5 års dækning, eller endda ingen dækning overhovedet, tilbyder større mærker som DreamCloud eller Nectar kan tilbyde livstidsgaranti på nogle af deres produkter!

Desuden har visse mærker specialiseret sig i bestemte sengetyper. Så når det for eksempel gælder memory foam-madrasser, vil Simba sandsynligvis have nogle af de bedste modeller på markedet. Og hvis du er på udkig efter en luksuriøs, håndlavet springmadras, anbefaler vi for eksempel denne model fra Millbrook.

Overvej størrelsen

Det sidste, du har lyst til, er at købe en seng, der ikke passer ind i det rum, den skal stå i. Eller en madrasramme, der er for lille til din nuværende madras.

Så.., Vær meget opmærksom på størrelsestabellerne og mål alt, før du forpligter dig til et køb. Og tænk virkelig over, hvad du har brug for. Hvis du og din ægtefælle f.eks. konstant skubber hinanden ud af sengen, kan I se, om I kan presse en større seng ind i rummet.

Så for at få en ordentlig idé om, hvilke madrasstørrelser der findes, anbefaler vi, at du læser vores artikel om emnet. Og da sengerammer kan være lidt sværere, da de som udgangspunkt skal være større end selve madrassen, er her også et størrelsesskema for sengerammer.

Overvej tilbuddene

Som vi har nævnt, kan det at få en ny seng være ganske en dyr prøvelse. Så hold øjnene åbne for tilbud, der kan mindske den økonomiske byrde.

Hvis det er tæt på ferien, er det bedst at vente på et stort udsalg - som Jule- og Black Friday-tilbud er som regel meget svære at slå. Men det er ikke din eneste mulighed. Mærker kan køre særlige kampagner for bestemte produkter, som også kan spare dig for nogle penge.

Og hvis du køber flere sengetøjsprodukter, kan du prøve at se, om det mærke, du vælger, tilbyder en samlet aftale, da dette normalt kan spare dig for 10-20% af den oprindelige pris. Og hvis alt andet fejler, kan du se, hvilke betalingsplaner forskellige mærker tilbyder, da nogle kan være ret generøse, når det kommer til at betale produktet af.

Typer af senge, du skal overveje

Der findes flere sengetyper på markedet, end du kan tælle. Så vi har taget os sammen til at give dig en generel oversigt af de mest almindelige sengetyper. Og forhåbentlig vil det indsnævre din søgning betydeligt.

Traditionelle senge

Traditionelle eller enkle senge er præcis, hvad du tror, de er - og det er de. de mest almindelige sengerammer du sandsynligvis vil se i Storbritannien. De kan fås med eller uden hovedgærde og fodgærde og er som regel sikre, når det gælder design.

Hvis du ikke har nogen særlige krav, er en traditionel seng sandsynligvis det bedste valg. Og da de er standarden, har disse senge en tendens til at have den største variation med hensyn til størrelse, farve, materiale og design.

Opbevaringssenge

Hvis du har brug for ekstra plads Hvis du har brug for at gemme tøj, dyner og lignende væk, er opbevaringssenge det bedste valg. De mest almindelige typer, du kan finde, er divan-senge og ottomanske senge men selv andre sengetyper kan have ekstra opbevaring (som køjesenge og kabinesenge).

Opbevaringssenge har som regel skuffer indbygget i sengens sider eller i fronten, eller de kan løftes for at få adgang til opbevaringspladsen under sengen. De kan også være ret stilfulde, så tag dig tid til at se dig omkring.

Børnesenge

Dette er en bred kategori, da den overlapper med nogle af de sengetyper, vi allerede har nævnt. For eksempel kan en traditionel seng sagtens fungere som en børneseng. Men vi har også ting som køjesenge og kabinesengesom normalt er mere rettet mod børn.

Og vi vil også tælle babysenge med i denne kategori. I den forbindelse er her nogle af vores anbefalinger til barnesenge. Som du kan se, er der en hel del variation, når det gælder børnesenge.

Indstillelige senge

I denne kategori tæller vi alle sengetyper, der giver mulighed for meningsfulde justeringer. For eksempel kan nogle traditionelle senge have mulighed for at sænke eller hæve forsiden af sengen så du kan ændre den vinkel, du sover i.

Vi tæller også luftmadrasser og vandmadrasser med i denne kategori, da de ofte har funktioner, der gør det muligt for dig at ændre madrassens fasthed og endda temperaturkontrol. Alt i alt, justerbare senge er normalt dyrere, men du er garanteret en vis grad af kontrol, når det gælder din søvn.

Daybeds

Og under daybeds tæller vi alle sengetyper, som nemt kan flyttes af vejen, når der ikke er brug for den. Så dette forklarer sovesofaer, stolesenge, undersenge osv.

Det vigtigste salgsargument for denne type er, at de har en praktisk anvendelse og/eller kan stilles væk, når de ikke er i brug. Men så snart der kommer gæster - BAM, så har du en ekstra seng. De er også meget nyttige, hvis du har meget begrænset plads.

Fordele og ulemper ved forskellige sengetyper

Med beskrivelserne af de enkelte sengetyper burde du have en idé om, hvad der passer til dig. Du skal dog også huske på, at Ingen sengetype udmærker sig i alt.

Så selvom traditionelle senge måske har den største variation, tilbyder de normalt ikke opbevaringsplads. Og selvom køjesenge er praktiske, kan de typisk ikke rumme større madrasser. Det er ikke sådan, at du behøver at undersøge hver eneste lille detalje ved hver eneste sengeramme, men gå til valget med rimelige forventninger og med viden om, at hver sengetype udmærker sig på nogle områder, men kan have problemer på andre områder.

Sådan finder du den perfekte madras

En af de afgørende faktorer for, hvordan din nye seng kommer til at føles, er den madras, du ender med at vælge.

Og det er fordi forskellige madrastyper kan medføre drastisk forskellige fordele som du sikkert gerne vil vide noget om.

Så selvom ikke alle madrasser i hver kategori har de samme funktioner eller fordele, er dette en generel guide til de forskellige madrastyper, og hvad de normalt bidrager med.

Skummadrasser

Skummadrasser er generelt den blødeste af alle, da man kan synke lidt ned i skummet. Memoryskummadrasser har også en tendens til at give en god støtte og en meget behagelig følelse. Og hvis du virkelig vil have den højeste kvalitet, Latexmadrasser er nok det bedste valg.

Hvis du har brug for hjælp at vælge mellem skum og latexhar vi en artikel om netop dette emne. Men vær også opmærksom på, at skummadrasser har en tendens til at have visse ulemper.

Den, du oftest vil høre, er overophedning. Da skum er ret tæt, vil nogle måske synes, at de er for varme i sommermånederne. Det behøver dog ikke altid at være tilfældet, da dyrere modeller normalt har en form for kølemekanisme.

Og hvis du beslutter dig for, at du gerne vil have denne madrastype, er her alle de skummadrasmodeller, vi anbefaler at se nærmere på. Det burde i det mindste give dig en idé om, hvad du skal kigge efter.

Springmadrasser

Springmadrasser har tendens til at være fastere end skum madrasser og kan tilbyde bedre rygstøtte. Det afhænger i høj grad af antallet af fjedre og fjedrenes størrelse, men oftest får du også en mere robust madras, der holder i lang tid.

De er som regel også mere åndbar og dermed mindre tilbøjelige til at forårsage overophedning. De har dog en tendens til at kæmper mere, når det kommer til bevægelsesisolering - især når det gælder de billigere modeller. Så hvis du deler seng og vil have en billig løsning, kan springmadrasser vise sig at være en hovedpine.

Men hvis du er villig til at gå efter en mellem- eller højfjedrende madras, vil du sandsynligvis få individuelt indpakkede spoler, der kan holde tingene rolige. Og hvis du leder efter anbefalinger til madrasser med pocketfjedre, har vi noget til dig.

Hybridmadrasser

I de bedste tider, En hybridmadras tager det bedste fra skummadrasser og springmadrasser og samler dem i ét suverænt produkt.. Når det er værst, vil den lide på alle sider og gøre det til en ganske elendig oplevelse.

Så de er lidt svære at definere korrekt. Derfor foreslår vi, at du er ekstra forsigtig, når det kommer til hybridmadrasser, og kun vælger dem, der har gode anmeldelser og kommer fra et velrenommeret mærke. Og her er et par hybridmadrasser, vi godt kan lide som reference.

Madrassens fasthed forklaret

Når det gælder madrassens fasthed, behøver du sandsynligvis ikke at tænke så meget over det. For langt de fleste sovende, en medium-fast madras er ideel og da de fleste producenter laver deres produkter i det område, er det en no-brainer.

Men det er ikke altid tilfældet. Hvis du f.eks. sover på maven og/eller er lidt tungere end gennemsnittet, kan det være en god idé at finde en madras med en blødere fornemmelse. Og hvis du har rygproblemer, En fastere ortopædisk madras er den bedste løsning..

Endelig, hvis du og din partner har forskellige præferencer, når det kommer til fasthed, så prøv at få en madras med to kerner så I begge kan få den følelse, I leder efter.

Men hvis ingen af disse situationer gælder for dig, og du gerne vil vide mere om mellemfaste madrasser, foreslår vi, at du læser denne artikel. Den kommer endda med nogle anbefalinger, så din søgning kan blive lidt hurtigere.

Funktioner, du skal kigge efter i en ny seng

Til sidst vil vi gennemgå et par funktioner, der ofte dukker op i sengetøjsbranchen.

Vi vil forklare, hvilke der kan påvirke din søvnoplevelse på en meningsfuld måde så du ved, at du skal holde øje og tilføje sengetøjsprodukter med disse funktioner til din "must-have"-liste.

Bemærk, at dette ikke er alle de udtryk, du sandsynligvis vil se. Ting som kantstøtte, trykaflastning og mange andre funktioner vil helt sikkert dukke op.

Men lad os indtil videre nøjes med at fokusere på de følgende tre.

Regulering af temperatur

Nogle gange vil denne funktion blive markedsført som høj åndbarhed eller endda afkøling men pointen er den samme - du bliver ikke overophedet. Hvor vigtig denne funktion er, afhænger i høj grad af, hvordan du normalt sover, og hvor du bor.

Så hvis du for eksempel bor i et meget fugtigt område og konstant vågner op gennemblødt af sved, kan en madras med denne funktion være en game-changer! Men hvis du bor i en koldere del af verden, vil det ikke nødvendigvis være lige så livsforandrende.

Og et andet beslægtet, men særskilt træk er fugttransporterende. Det findes normalt på betræk og puder, og det holder dig også dejlig kølig i løbet af natten.

Hypoallergenisk

Hvis du har problemer med allergiDet er et must at anskaffe allergivenligt sengetøj, da udbrud sandsynligvis vil holde dig vågen hele natten. Og det gælder ikke kun madrassen, men også betræk, dyne og pude bør være allergivenlige.

I den samme kategori kan du have støvmideafvisende og antimikrobiel tags. Det eneste, du behøver at vide, er, at de holder tingene dejligt friske uden frygt for allergi.

Miljøvenlig

Hvis du er en miljøbevidst person, vil du måske blive overrasket over hvor grøn sengetøjsindustrien kan blive. Nogle større mærker bruger bæredygtige materialer som bambus (f.eks. Panda), og andre skaber endda hele sektioner af deres produkt med genbrugsmaterialer (f.eks. Simba).

For ikke at nævne, at visse mærker også tilbyder fjernelse af gamle madrasser - ikke bare sparer dig for besværet, men også genbruger det for dig. Og mærker som Aeyla donerer endda noget af overskuddet til at hjælpe med at holde regnskovene sikre.

Endelig bør du holde øje med mærker som Certipur-US-Certified eller Oeko-Tex, hvis du vil være sikker på, at produktionen foregår efter forskrifterne og uden farlige kemikalier. Det er ret standard blandt store mærker, men kan mangle, når det kommer til mindre kendte forhandlere.

Konklusion

Og det er alt, hvad du behøver at vide om at få en ny seng! Ved du, hvordan din nye seng kommer til at se ud? Lad os vide det i kommentarfeltet. Og hvis du har spørgsmål, så fortvivl ikke - hos The Sleep Advisors har vi svaret på alle de spørgsmål, du nogensinde kunne have om sengetøj.

Om forfatteren

Alex Petrović

Søvnkonsulent

Som tidligere søvnløs har jeg lært på den hårde måde, hvor vigtigt det er med gode sengetøjsprodukter og søvnhygiejne. Så jeg har studeret for at få et diplom i søvnrådgivning og fortsætter med at forske for at sikre, at du ikke behøver at gå igennem den samme kamp. Forhåbentlig kan vi nu alle sove godt!