7 DIY-øjenmasker, du kan lave derhjemme

Skrevet af Anđela Rajković

Søvnkonsulent

29. januar 2024 8 min læsning

Hvorfor bruge dine hårdt tjente penge på en kaffemaske i butikken, når du kan lave en DIY-øjenmaske derhjemme?

Leder du efter en måde at få glødende hud og fjerne genstridige øjenposer på uden at bruge en formue?

Så er du heldig! For i dag vil vi lære dig, hvordan du laver din egen DIY-øjenmaske ved hjælp af alle mulige naturlige ingredienser.

Men det er ikke alt. Vi vil også give dig nogle generelle tips til, hvordan du yderligere kan forbedre din huds kvalitet og udseende. Så hvad venter du på? Dyk ned i det sammen med os!

Hvorfor har du brug for en øjenmaske?

Før vi går i dybden med, hvordan du laver din egen DIY-øjenmaske (ikke den lysblokerende en), så lad os tage et skridt tilbage og besvare et mere grundlæggende spørgsmål - hvorfor har du overhovedet brug for en øjenmaske?

Til at begynde med kan en øjenmaske hjælpe med at fugte din hud og fjerne tørre pletter. Hvis du lider af hævede øjne eller mørke rande, kan en øjenmaske også hjælpe med at reducere deres udseende.

Og hvis du har brugt for meget tid foran en skærm (uanset om det er din telefon, laptop eller dit tv), kan en øjenmaske hjælpe med at aflaste øjnene.

Og sidst, men ikke mindst, kan en øjenmaske simpelthen få dig til at føle dig godt tilpas! De er som en lille spa-behandling, som du kan give dig selv i dit eget hjem. Med andre ord er en øjenmaske en enkel og nem måde at give din hud lidt ekstra omsorg på.

Nu, hvor vi har besvaret spørgsmålet om, hvorfor du har brug for en øjenmaske, så lad os gå videre til, hvordan du laver dem!

Top 7 DIY-øjenmasker

Nu er det tid til hovedbegivenheden - de syv bedste DIY-øjenmasker og hjemmemedicin, der vil få dig til at gå fra at se kedelig og træt ud til at blive lys i øjnene og med en busket hale på ingen tid. Lad os tjekke dem ud!

Øjenmaske med kokosnød

Hvis du leder efter en øjenmaske, der kan hjælpe med at fugte og lysne huden under øjnene, skal du ikke lede længere end til denne øjenmaske med kokosnød. Det er velkendt, at kokosmasker har en lindrende effekt, og hvad der er endnu bedre - du behøver kun to ingredienser!

Ingredienser:

• Økologisk kokosolie
• Aloe vera gel

Instruktioner:

1. Bland kokosolie og aloe vera-gel sammen i en skål, indtil det er godt blandet.
2. Påfør blandingen under øjnene, men pas på, at du ikke får noget i øjnene.
3. Lad masken virke i 10-15 minutter, før du skyller den af med varmt vand.
4. Gentag denne proces hver aften for at opnå de bedste resultater.

Øjenmaske med mandelolie og honning

Denne øjenmaske med mandler og honning er perfekt, hvis du leder efter en måde at fjerne mørke rande på og få de skinnende øjne tilbage. Den beroligende effekt af denne nemme maske vil hjælpe dig med at slippe af med al den kamp, der er fanget under dine øjne, og vil få dig til at se så strålende ud som nogensinde.

Ingredienser:

• Mandelolie
• Rå honning

Instruktioner:

1. Bland mandelolie og honning sammen i en skål, indtil det er godt blandet.
2. Påfør pastaen under øjnene, men pas på, at du ikke får noget i øjnene.
3. Lad masken sidde i 10-15 minutter efter påføring, før du fjerner den med varmt vand.
4. Gentag denne proces 2-3 gange om ugen for at opnå de bedste resultater.

Øjenmaske med roser

Denne øjenmaske med rosenvand er perfekt til dig, der har hævede og trætte øjne. Roserne hjælper med at dulme og berolige enhver irritation og hjælper med at fugte og lysne din hud.

Ingredienser:

• Rosenvand

Instruktioner:

1. Læg en vatrondel eller en vatkugle i blød i rent rosenvand.
2. Læg vatrondellen på øjnene.
3. Lad puden virke i 15 minutter, og skyl med varmt vand.
4. Gentag denne proces hver aften for at opnå de bedste resultater.

Mælke- og bagepulvermaske

Denne maske med mælk og bagepulver er perfekt til dem, der har tendens til akne, og til dem med udmattede øjne. Mælken hjælper med at berolige og fugte din hud, mens bagepulveret hjælper med at eksfoliere og rense dine porer.

Ingredienser:

• Mælk
• Bagepulver

Instruktioner:

1. Bland 4 spsk. mælk og 2 spsk. bagepulver sammen i en skål, indtil det er glat og cremet, og stil det i køleskabet.
2. Påfør blandingen på området under øjnene, og vær omhyggelig med at undgå følsomme områder.
3. Lad masken virke i 25 minutter, før du skyller den af med koldt vand.
4. Gentag denne proces 2-3 gange om ugen for at opnå de bedste resultater.

Teposer som øjenmasker

Det her lyder måske lidt mærkeligt, men tro os - det virker! Varm chokolade kan hjælpe dig med at falde i søvnMen te har mange fordele for din hud, bl.a. mindsker den hævelser og rødme omkring øjnene - især hvis du bruger grøn eller sort te. Bare glem ikke at drikke den te, du har lavet!

Ingredienser:

• Teposer til at trække i

Instruktioner:

1. Læg to nedkølede, brugte teposer over øjnene.
2. Lad dem sidde i 5-10 minutter, før du fjerner dem.
3. Gentag denne proces hver dag for at opnå de bedste resultater.

Agurk-øjenmaske

Der findes ikke en mere velkendt DIY-øjenmaske end en skive agurk. Dette enkle og effektive middel har været brugt i årevis til at lindre og reducere hævelser omkring øjnene. Hvis du gør det dagligt, vil dine øjne se friske og veludhvilede ud på ingen tid.

Ingredienser:

• 1 agurk, skåret i tynde skiver

Instruktioner:

1. Afkøl i 30 minutter, og læg agurkeskiverne over øjnene.
2. Lad dem sidde i 10-15 minutter, før du fjerner dem.
3. Gentag denne proces hver dag for at opnå de bedste resultater.

Øjenmaske med ananas og gurkemeje

Denne øjenmaske med ananas og gurkemejepulver er perfekt til dem, der ønsker at lysne og reducere mørke rande omkring øjnene. Ananas indeholder et enzym kaldet bromelain, som er kendt for at reducere inflammation og hævelse, hvilket gør det perfekt til et DIY-middel.

Ingredienser:

• 1/4 kop ananasjuice
• 1 tsk gurkemejepulver

Instruktioner:

1. Bland ananasjuice og gurkemejepulver sammen i en skål, indtil det er godt blandet.
2. Påfør pastaen under øjnene, men pas på ikke at røre ved følsomme områder.
3. Lad masken virke i en halv time, før du skyller den af med lunkent vand.
4. Gentag denne proces hver dag i to uger for at opnå de bedste resultater.

Hvordan kan du forbedre din huds tilstand?

Det er begrænset, hvad du kan gøre med en simpel DIY-øjenmaske. Hvis du vil have de absolut bedste resultater, skal du arbejde lidt hårdere. Heldigvis har vi et par tips og tricks i ærmet til at hjælpe dig.

Få nok væske

Dette virker som en no-brainer, men du vil blive overrasket over, hvordan Mange mennesker drikker ikke nok vand i løbet af dagen. En god hydrering er afgørende for, at din hud ser bedst mulig ud. Sørg for at drikke mindst 8 glas vand om dagen - mere, hvis du kan.

Men prøv også at fugte din hud med produkter, du selv laver eller køber i butikken. Det er især vigtigt i vintermånederne, hvor luften er mere tør, og temperaturerne er hårdere. Det betyder dog ikke, at du skal droppe din hudplejerutine, når det bliver sommer. Du får også brug for den til den tid.

Behandl allergier

Hvis du lider af allergi eller andre former for hudproblemer, er det vigtigt, at du behandler dem derefter. Allergier kan forårsage betændelse og tørhed, hvilket vil føre til en forværring af din huds tilstand. Sørg for, at du tager de nødvendige skridt til at kontrollere dine allergier, så de ikke overtager dit liv - og din hud.

Eksfoliering

Du bør eksfoliere din hud mindst en gang om ugen for at fjerne de døde hudceller, der har ophobet sig. Det vil hjælpe med at lysne din teint og få din hud til at se og føles forfrisket. Der findes masser af købeeksfolieringer på markedet, men du kan også lave din egen derhjemme med ingredienser som kaffegrums, citronsaft, bagepulver, honning, E-vitaminolie, kanel, mælk og mange andre.

Hav en regelmæssig motionsrutine hver dag

Motion gavner ikke kun dit generelle helbred, men kan også gøre underværker for din hud. Motion er med til at øge blodgennemstrømningen og cirkulationen, hvilket giver dig en sund glød, og den eneste mørke cirkel, du vil se, er hård hud på din håndflade, fordi du har slået på alle vægtene.

Du behøver dog ikke at give den hele armen i træningscentret. Bare sørg for, at du får mindst 30 minutters motion hver dag - din hud vil takke dig for det.

Få nok søvn

Vi ved det godt - det er lettere sagt end gjort. Men at få nok søvn er helt afgørende for, at din hud ser bedst mulig ud. Når du ikke får nok søvn, viser det sig i dit ansigt i form af mørke rande og hævelser og det groggy, Twilight-æra Kristen Stewart-agtige look. Så gør dit bedste for at få mindst 7-8 timers søvn hver nat. Det er helt afgørende, at du gør det!

Spis sundt

Denne går hånd i hånd med at drikke nok vand. En sund og afbalanceret kost er afgørende for, at din hud ser bedst mulig ud. Sørg for at få masser af kød, frugt, grøntsager og fuldkorn. Begræns dit indtag af forarbejdede fødevarer, sukkerholdige drikkevarer og alkohol. Reserver dem til særlige lejligheder!

Så er du i gang. Hvis du indarbejder disse masker i din daglige rutine og følger disse enkle tips, er du på vej til strålende hud og blændende øjne på ingen tid!

Anbefalet læsning:

• Øjenmaske til søvn - fordele

Om forfatteren

Anđela Rajković

Som indholdsskribent og søvnentusiast har jeg en dyb passion for at skabe informativt og interessant indhold, der vækker genklang hos læsere fra alle samfundslag - fortrinsvis dem, der elsker at sove. Med en baggrund i engelsk sprog og litteratur og en kærlighed til forskning søger jeg altid nye måder at dele mine historier og sengerelaterede resultater på. Og når jeg ikke er i kontakt med mine læsere, kan du finde mig på opdagelse i naturen eller, ja, i sengen.